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Weiterbildung 2012

Bewegungstraining

Persönliches Training

Klassische Massage

Atemtherapie Psychotonik

Das xundteam

Angebot und Preise

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xund am zoo
Zürichbergstrasse 193
8044 Zürich

044 254 80 44

welcome@xundamzoo.ch





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3. März
12. Mai
17. November

Massagekurs

 Anmelden bis  24.2.2012
Anmelden bis    4.5.2012
Anmelden bis   9.11.2012
Einführung in die Klassische Massage. Grundtechnik und Abläufe an Rücken, Schultern, Nacken und Arme lernen. Anwendung nach individuellen Bedürfnissen. Anmeldung paarweise.

Kursleitung: Jessica Cuesta

Zeit  |    Samstag, 10.00 bis 17.00 Uhr                         Kosten  |    Fr. 50.–

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22. März

Streetdance

 Anmelden bis 15.3.2012
Einführung ins Streetdance, wir üben verschiedene Grundschritte und tanzen eine
einfache Choreografie

Kursleitung: Jessica Cuesta

Zeit  |    Donnerstag, 19.45 bis 21.00 Uhr                     Kosten  |    Fr. 50.–

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12. April

AlltagsFit

 Anmelden bis 5.4.2012
Nutze deine Alltagsbewegungen für dein persönliches Kraft- und Fitnesstraining.
Wir zeigen dir wie.

Kursleitung: Jessica Cuesta

Zeit  |    Donnerstag, 19.45 bis 21.00 Uhr                     Kosten  |    Fr. 50.–

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14. Juni

Starke Bauchmuskeln. Schlanke Taille

 Anmelden bis 7.6.2012
Mit unserem Training machst du an jedem Anlass eine gute Figur. Übungsprogramm für Zuhause.

Kursleitung: Jessica Cuesta

Zeit  |    Donnerstag, 19.45 bis 21.00 Uhr                     Kosten  |    Fr. 50.–

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16. bis 20. Juli

xundwoche Bergün

 Anmelden bis 24.6.2012
Mitten in der Bündner Bergwelt zeigen wir dir verschiedene Aspekte, die für einen
stabilen gesunden Rücken wichtig sind und wie du die Erkenntnisse für dein Bewegungsverhalten nützen kannst..

Kursleitung: Annelies Wieler Baumann, Eva Wirthlin, Jessica Cuesta

 Kosten  |    Fr. 600.– exkl. Unterkunft

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16. Juli - 17. Aug.

Sommerspecials

 mehr ab Sommer 2012