.............................................

Aktuell

Kursarchiv

Bewegungstraining

Persönliches Training

Massagekurs

Qi Gong

Atemtherapie
Psychotonik

Das xundteam

Angebot und Preise

Kursbestimmungen

...........................................


............................................

xund am zoo
Zürichbergstrasse 193
8044 Zürich

044 254 80 44

welcome@xundamzoo.ch

............................................






.........................................................................................................................................................

Bewegungstraining

.........................................................................................................................................................
     
 

Das Bewegungstraining.Das Bewegungstraining für Ihre Bedürfnisse: Körperhaltung und Bewegungserweiterung, Koordination und Gleichgewicht, Geist und Konzentration, Kraft, Ausdauer und Kondition, Gewichtsprobleme, Muskelaufbau nach Verletzungen. Die Übungen wirken nachhaltig und fördern ein gesundes Bewegungsverhalten.

Die Übungen. Viele der Trainingsübungen sind speziell vom xundteam entwickelt worden und basieren auf dem Wissen und der Erfahrung der Atem und Bewegungstherapie Psychotonik. Mehr unter www.psychotonik.ch.

Die Zeiten. Eine Lektion dauert 60 Min. – Di, Mi, Do zum Teil 75 Minuten

       

 
Anmeldung Probelektion  
.........................................................................................................................................................

Montag

 

12.30 Uhr
18.30 Uhr
19.45 Uhr

.........................................................................................................................................................

Dienstag

 

07.30 Uhr
08.30 Uhr
12.30 Uhr neu!
18.30 Uhr
19.30 Uhr      




75 Minuten

.........................................................................................................................................................

Mittwoch

 

18.30 Uhr

75 Minuten
.........................................................................................................................................................

Donnerstag

 

06.30 Uhr
11.00 Uhr
12.30 Uhr

 

75 Minuten